发布时间：2018-02-08 浏览次数：256次
当一个人不低头的时候，脖子只需要承担头部的重量，大约 4～5 公斤。当一个人低头时——低头 15 度：颈椎会承受约 12 公斤压力。低头 30 度：颈椎会承受约 18 公斤压力。低头 60 度：颈椎会承受约 22 公斤压力。生理状况下的颈椎，有一个略向前倾的生理弧度。总是低头看手机会使颈椎变直，失去「曲线美」，而且会让颈部前后的肌肉过度屈伸。时间一长，脖子痛、肩膀痛、胳膊痛……各种痛可就都找上门了
发布时间：2018-02-08 浏览次数：237次
不带手机上床手机对我们的诱惑力实在太大，如果带着手机上床，往往会将正常的睡觉时间推迟。另外，坐在床上玩手机对眼睛和颈椎的伤害都很大。睡觉前远离手机，上床后可以看会儿书，按时睡觉，保证足够的睡眠。02要吃早餐一定要吃早餐，保证足够的营养摄入！毕竟，早上起来的时候，我们的身体已经有一晚没有进食了，如果不能及时进行补充，很容易把身体拖垮。一天之计在于晨，吃一顿保质保量的早餐，给自己的身体充满电。03凡事
发布时间：2018-02-08 浏览次数：241次
【环球网综合报道】据央视新闻微博消息，台北搜救总队负责人表示，花莲云翠大楼“漂亮生活”旅店203房间疑似有5名大陆游客受困，其中4名大人、1名小孩。目前搜救工作正在展开，但还未探测到生命迹象。6日晚间发生在台湾花莲县附近海域的6.5级强震，目前已造成10人死亡，260多人受伤。地震导致花莲云门翠堤大楼倾斜，今日凌晨2时35分，在该楼“漂亮生活”旅店205房间内，救援人员已发现一具遇难者遗体，确定为
发布时间：2018-02-08 浏览次数：323次
最近有一则消息：安徽六安裕安区一位医生猝死了，年仅31岁。猝死的地点是医院值班室。这位医生叫方培虎。他有着和绝大多数医生类似的经历：连轴转，又忙又累，积劳成疾.....不幸的是，别的医生硬撑了下来，而方培虎却再也没能在值班室内醒来。事情发生之后，当地卫计委发文，号召广大医生向方培虎同志学习。这件事引发了网友的讨论。在微信公众号“再深一点”看到小小琪的一篇文章——这本是一件悲哀的故事。医生因为工作强
发布时间：2018-02-08 浏览次数：260次
1月27日10时许，牛建平在辖区巡逻时，接到了云湖绿岛小区3幢居民吴女士的电话。吴女士口中的张大爷，名叫张钜忠，是一名独居老人，今年80岁。张钜忠一辈子未曾婚娶，膝下无儿无女，且患有多种疾病，日常生活勉强能够自理。2015年，牛建平在入户走访时，了解到了张钜忠的情况，对他的独居生活非常担心：“年纪大了，难免有个病病灾灾。无人照料，会出事的”。从那以后，牛建平每周都会到该张钜忠家中走访看望。他还特意
发布时间：2018-02-08 浏览次数：252次
继2017年开出超过900张罚单、罚款1.5亿元之后，今年保险业严监管再度升级。截至1月31日，保监系统开出的罚单金额合计已达3039.2万元。其中，8家保险公司累计被罚过百万元，浙商财险以121万元的罚款金额，成为1月单次机构罚金最多者。50余家险企被“紧盯”从中国保监会1月份公布的处罚信息来看，当月保险公司共领到103张罚单，50余家保险机构合计罚款2478.9万元。从1月首周的情况来看，各地
发布时间：2018-02-08 浏览次数：260次
杭州一对老夫妻正在寻找上海的一位恩人——40年前他们带儿子去上海求医时，这位素不相识的上海人不仅留宿，还资助他们50元，相当于当时一个多月的工资。澎湃新闻(www.thepaper.cn)6日从杭州建德市公安局大同派出所获悉，该所党支部近日正在为帮扶对象徐震麟老人了却找恩人这桩心事：40年前，徐震麟夫妇带儿子到上海求医期间，江阿毛大哥不仅让他们住在自己家里，还给过他们50元钱。徐震麟今年78岁，杭
